Whey proteiny, proteiny se syrovátkového zdroje

Syrovátkový protein neboli Whey protein je přípravek s obsahem proteinů získaných z mléčné syrovátky. Syrovátkový protein je velice oblíben a jedná se o vůbec nejvyužívanější protein mezi sportovci. Syrovátkový protein má optimální spektrum aminokyselin a zejména vynikající stravitelnost a vstřebatelnost. Pokud usilujete o nárůst svalové hmoty, zvýšení výkonnosti, nebo ochranu svalové hmoty během hubnutí jsou Whey proteiny vhodná volba.

Výrobce: Řadit podle: Zobrazení:
 
Scitec 100% Whey Isolate 700g
Aspatan free
Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od469,- CZK
 
Extrifit CFM Instant Whey 80 2270 g

Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od1 899,- CZK
Extrifit CFM Professional Iso 90% 1000 g
SLEVA po registraci
Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od999,- CZK
Extrifit Egg 100% 1000 g
SLEVA po registraci
Dostupnost: do 3 dnů u Vás!
ks
Cena s DPH827,- CZK
Nutrend deluxe 100% Whey Protein 2250 g
SLEVA po registraci
Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od1 197,- CZK
 
Nutrend deluxe 100% Whey Protein 900 g
SLEVA po registraci
Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od790,- CZK
 
Nutrend deluxe 100% Whey Protein 4000g
SLEVA po registraci
Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od2 384,- CZK
  
Reflex Natural Whey 2,27kg
Aspatan freeSLEVA po registraci
Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od1 889,- CZK
  
Reflex Nutrition 100% Native Whey 1800 g
SLEVA po registraci
Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od1 889,- CZK
  
Extrifit Vegan 80 2000 g
Aspatan free
Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od1 499,- CZK
  
Nutrend Diet Protein 560 g
Gluten free
Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od384,- CZK
  
Nutrend 100% WHEY PROTEIN 2250 g

Dostupnost: dle varianty
Cena s DPH od1 143,- CZK

Whey proteiny se liší zejména technologií zpracování a koncentrací bílkovin. Základním typem je Syrovátkový koncentrát (Whey Protein Concentrate), obsahuje od 50 do 80% bílkovin. WPC tvoří základ většiny syrovátkových proteinů a jedná se o poměrně levný a průměrně kvalitní zdroj bílkovin. O třídu výše je  Syrovátkový isolát (Whey Protein Isolate). Zde je díky technologii zpracování zvýšena koncentrace bílkovin na 80-90% obsahu s minimálním obsahem balastních látek. Nejkvalitnější a nejdražší variantou jsou Hydrolyzované whey proteiny, známe jako Whey Hydro. Jedná se o předštěpený syrovátkový protein, který vyniká rychlou vstřebatelností a je proto předurčen k použití po tréninku.

Whey proteiny jsou podrobněji rozepsány v článku Whey proteiny

Jaký syrovátkový protein vybrat

Syrovátkový hydrolyzát - Whey protein Hydro, je ideální potréninkový proteinový přípravek. Během krátké doby po konzumaci, dopravíte ke svalům kvalitní bílkoviny a nastartuje tak nárůst svalové hmoty a urychlíte regeneraci. Whey protein Hydro je možné užívat i během dne, ale v podstatě to je plýtvání penězi. Lepší volba během dne je WPI nebo WPC. Nebuďte překvapeni nahořklou chutí, která je pro Whey Protein Hydro charakteristická.

Syrovátkový isolát - Whey protein isolate, čistý a velice kvalitní zdroj bílkovin, obsahuje minimum laktózy a balastních látek. Je vhodný pro doplnění bílkovin v průběhu dne, nebo k doplnění bílkovin po tréninku. Využívá se i v období rýsovacích diet.

Syrovátkový koncentrát - Whey protein concentrate je vhodný pro doplnění bílkovin během dne, nebo ke konzumaci s delším odstupem po tréninku. Je vhodný do objemové fáze, nebo jako podpora regenerace, kdy potřebujete mimo bílkovin doplnit i větší množství energie.

Syrovátkový protein, co kontrolovat:

  • Pokud vybíráte whey proteiny sledujte množství laktózy, čím vyšší procento laktózy, tím více hrozí problémy se stravitelností.
  • Nenechte se zmást označením výrobku 100% whey protein, neznamená to 100% koncentraci bílkovin, ale to, že se jedná o čistě syrovátkový protein.
  • Zcela určitě nekupujte výrobky s vyšším obsahem sušené syrovátky. Sušená syrovátka je velice levná a obsahuje až 70% laktózy, která je špatně stravitelná.

Více informací o výběru vhodného proteinu, najdete v článku Jaký protein vybrat

Copyright © www.elvita.cz, provozováno na systému tvorba e-shopu a pronájem e-shopu Shop5.cz

© www.elvita.cz

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace